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  • 眼压这个词,可能大家还不太熟悉,什么是眼压呢?眼压就是眼球内部的压力,简称为眼压。它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。用眼过度或是经常趴在桌子上睡觉的人就容易眼压升高,下面给大家讲讲眼压升高的症状和改善方法吧。眼压升高的话可能会出现视野变窄、视力下降、头痛眼胀等症状,严...
    2019-08-281994次
  • 按道理来说秋天已经到了,但是气温并没有明显的下降,反倒是进入了温度高,湿度也高的桑拿天,最是让人心情烦躁。立秋之后养生记住一个字——润!润燥养肺就是立秋后的养生重点。首先是饮食方面,要以饮食润肺为主,尽量少吃葱、姜等辛味之品,适当多食酸味果蔬以养肝气,禁冷饮及穿寒湿内衣...
    2019-08-271714次
  • 老年人年纪大了腿脚不便都需要配备拐杖,有了拐杖的帮助,上楼下楼,散步遛弯都能方便安全许多。但是有时候明明拐杖也没什么问题,却还是用着不舒服,不对劲,甚至还可能摔倒,那我们究竟如何给家里的老人或者是给自己挑选拐杖呢?首先拐杖的选择要考虑拐杖的长度,长度合适的拐杖,可以让您...
    2019-08-271281次
  • 人们往往重视高血压,忽略了低血压。有些老人低血压,经常会出现头晕、眼花、疲劳、心慌气短、健忘、睡眠不佳的等症状,其实老人低血压也是不可忽视的。血压的收缩压低于100mmHg,就属于低血压。低血压的主要症状就是头晕、头痛、食欲不振、疲劳、消化不良等,如果比较严重的话,甚至...
    2019-08-261187次
  • 我们时常会有这种困扰,从迷迷糊糊起床开始,一整天都没有力气,注意力也不能集中,浑浑噩噩的一天下来后,就只想躺在床上休息,但是躺下后玩会儿手机闭上眼睛,却怎么也睡不着。等到半夜睡去第二天又要早起,又是疲劳的一天,这样恶性循环下来,身体只会一天不如一天。失眠是现在一个比较大...
    2019-08-261217次